Как исправить последствия влияния вредных привычек на кожу

Эффективность этой средиземноморской диеты доказана двумя тысячелетиями истории.

Развенчиваем самые распространенные в России заблуждения девушек по поводу контрацепции

Из мужских застольных привычек можно извлечь немало полезного...

Вы устали от работы и беготни за подарками, и вам сейчас так плохо от перенапряжения, что вы готовы разорвать эту страницу на мелкие кусочки и сплясать на ней джигу? Не торопитесь. Возможно, написанные здесь простые советы помогут вам избавиться от предпраздничного стресса

Как избежать проблем с весом и здоровьем после банкета

Случалось ли вам у новогодней елки давать себе зарок - например, бросить курить или записаться в спортклуб? И случалось ли вам, положа руку на сердце, его выполнять? Мы решили выделить самые распространенные из несбывшихся в минувшем году обещаний и рассказать, как прожить следующий год с большей выгодой для себя и своего здоровья

На завтрак вы съедаете йогурт и сухарик с джемом, на обед - салат «цезарь» и тарелку супа; ужинать предпочитаете спагетти с кетчупом и сыром пармезан. Выпиваете в день две чашки кофе, три чашки чая и маленькую бутылочку «спрайта». И не можете упрекнуть себя ни в обжорстве, ни в злоупотреблении сладким. Но при этом почему-то набираете вес и постоянно чувствуете усталость

Рассказываем, как спасти макияж, платье и прическу, неожиданно пострадавшие за полчаса до ответственного мероприятия

Советы, в каком возрасте стоит задумываться о детях и как лучше всего начинать беременность